Как компании помогают сотрудникам справляться с осенней хандрой
Работа.ру и СберЗдоровье провели исследование, чтобы выяснить, как компании поддерживают сотрудников осенью. В опросе участвовали более 400 представителей бизнеса из разных регионов России.

70% компаний заметили изменения в состоянии сотрудников в этот период. Чаще всего это связано с ростом заболеваемости и снижением производительности. 81% респондентов сообщили об увеличении числа простудных заболеваний в коллективе, 51% указали на снижение работоспособности, а 38% отметили, что сотрудники берут отгулы по причине болезни детей. Кроме того, 25% компаний отметили снижение физической активности работников, что может негативно сказываться на мотивации. Только 4% респондентов указали на такие изменения, как ухудшение настроения и рост агрессии.
Профилактика: рекомендации экспертов
Медицинский директор компании СберЗдоровье, врач-терапевт Вуада Мохамед Али, советует работодателям обращать внимание на профилактику заболеваний в осенний период. Она рекомендует компании внедрять здоровый корпоративный рацион с включением фруктов и овощей, следить за гигиеной (например, установив санитайзеры) и уделять внимание полноценному отдыху сотрудников. Также важно избегать самолечения и при первых симптомах обращаться к врачу, что помогает предотвратить осложнения и ускоряет выздоровление.
Меры поддержки в компаниях
Чтобы поддержать сотрудников осенью, компании внедряют различные меры. 26% организаций организуют перерывы для отдыха, 23% улучшают условия на рабочем месте за счет дополнительного освещения, а 20% обеспечивают работников фруктами и овощами для укрепления иммунитета. 19% компаний помогают сотрудникам планировать рабочее время, снижая стресс, а 12% предлагают спортивные активности. Около 11% компаний организуют корпоративные мероприятия и предоставляют скидки на ДМС для членов семей сотрудников.
Однако 17% компаний признали, что не предпринимают никаких дополнительных мер поддержки в осенний период.
Эмоциональное здоровье
Осень — это не только физические, но и эмоциональные испытания для сотрудников. Сокращение солнечного света и возвращение к рабочему ритму после лета могут привести к ухудшению настроения и стрессу. Вуада Мохамед Али рекомендует компаниям также уделять внимание психоэмоциональному состоянию сотрудников, предоставляя возможность обратиться за психологической помощью, в том числе онлайн.
Осенний сезон требует от работодателей комплексного подхода к поддержке сотрудников. Физическое и эмоциональное здоровье важны для сохранения продуктивности и создания здоровой рабочей атмосферы. Для эффективного управления коллективом в этот период особенно важно укрепить навыки командного взаимодействия и лидерства.
В связи с этим рекомендуется изучить подборку курсов по управлению персоналом, которые помогут руководителям лучше справляться с задачами мотивации, планирования и поддержки сотрудников в условиях повышенных нагрузок и стресса.
Рейтинг TIOBE — май 2026: 10 самых востребованных языков программирования
Майская версия TIOBE Index 2026 показывает, какие языки программирования остаются самыми популярными среди разработчиков. Разбираем топ-10 рейтинга, ключевые изменения за год и языки, которые стоит изучать начинающим специалистам.
За работу на ЕГЭ теперь должны платить отдельно — но только если вы знаете, о чём спросить
Минпросвещения, Рособрнадзор и Профсоюз образования выпустили совместные рекомендации: работу педагогов на ГИА предлагается оформлять письменно и оплачивать дополнительно. Регионы сами определяют ставки, но правила отказа теперь чётко ограничены. Что изменится для учителей и руководителей школ — в материале.
Иностранный специалист за 717 000 в месяц: кому это выгодно — и при чём тут вы
В России могут почти втрое поднять минимальную зарплату для иностранных высококвалифицированных специалистов — до 717 000 рублей в месяц. Изменения могут вступить в силу уже с сентября 2026 года. Разбираем, как это меняет рынок труда и что делать российским специалистам прямо сейчас.
«Слишком опытный» — теперь снова минус: как рынок труда развернулся против сильных кандидатов
В 2026 году каждый пятый работодатель принципиально не рассматривает кандидатов с избыточной квалификацией — год назад таких компаний было вдвое меньше. Рынок стал конкурентнее: вакансий меньше, резюме больше, а сильное прошлое уже не гарантирует оффер. Разбираемся, кого это касается и что с этим делать.