25 курсов по саморазвитию. Такое обучение позволит себя уверенно чувствовать, наладить баланс между работой и личной жизнью, избежать выгорания и многое другое.
Стоимость курсов — от 4 440 ₽ до 246 636 ₽, средняя стоимость — 41 047 ₽, длительность обучения от 1 дня до 16 месяцев, в среднем — 4 месяца.
Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181487 от 29.11.2018
Помощь с трудоустройством
Skillbox помогает в трудоустройстве, но не гарантирует его, т.к. все зависит от самого человека. Они помогают с составлением резюме, учат правильному поведению на собеседованиях и гарантируют устроить вам 3 собеседования.
Возврат средств
Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.
Для кого: Люди без профильного образования в области психологии, стремящиеся систематизировать внутренние установки и скорректировать привычные поведенческие реакции
Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181515 от 28.01.2021
Сертификат
Свидетельство о прохождении обучения
Возврат средств
Вернут деньги, если обучение не подойдёт
Особенности: Time Blocking, OKR, SMART, GTD. Оптимизация ежедневного планирования, расстановка приоритетов и внедрение системных методик управления задачами
Для кого: Сотрудники и менеджеры с низкой продуктивностью, которым необходимо упорядочить рутину, выстроить рабочий график и научиться достигать измеримых результатов
Результат: Персональная система тайм-менеджмента, структурированный список долгосрочных целей, настроенная матрица приоритетов задач
Важно знать: Ежедневная практика 20–30 минут для настройки системы планирования обязательна. Психологическая проработка выгорания не входит в программу
Плюсы: Внедрение методологии OKR в персональное планирование для привязки личных целей к измеримым показателям эффективности
Что еще: Базовая подготовка по управлению личными ресурсами через классические бизнес-методики
Формат: Видеоуроки в записи
Занятий: 3 курса
Объем практики: 60%
Практика Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих
Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00621430 от 06.05.2022
Сертификат
Удостоверение о повышении квалификации
Особенности: ICF стандарты, модель GROW, активное слушание, сетка коучинговых сессий, практика с менторами
Для кого: Специалисты с запросом на освоение инструментов эффективной коммуникации и управления для работы с личной эффективностью или организационного консалтинга
Результат: Записи практических сессий с оценкой ментора, дневник рефлексии навыков, протоколы проведения коучинговых встреч для аттестации
Важно знать: Обязательное прохождение 70 часов практики и участие в супервизиях для получения сертификации уровня Level 2 по стандартам ICF
Плюсы: Методологическая база по стандартам ICF, позволяющая интегрировать навыки управления потенциалом в корпоративную среду
Что еще: Аккредитованная программа ACTP, соответствующая требованиям ICF Level 2 для международной сертификации
Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи
Занятий: 150 ак. часов
Объем практики: 75%
Доп расходы: Членский взнос в ICF для получения финального международного сертификата%
Практика Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих
Для кого: Руководители и HR-специалисты, желающие внедрить методы диагностики поведения для объективной оценки сотрудников и контрагентов
Результат: Прикладной навык построения психологического профиля: описание психотипа, фиксация вербальных и невербальных маркеров, детекция несоответствий в ходе диалога
Важно знать: Без клинической практики и медицинских протоколов. Обучение ориентировано исключительно на бизнес-задачи, переговоры и управление персоналом
Плюсы: Владение инструментарием верификации поведения человека в бизнес-адаптированном формате
Что еще: Прикладные методы поведенческого моделирования для управленческих решений
Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи.
Занятий: 16 академических часов
Объем практики: 40%
Консультация экспертов Пробный период Для начинающих
Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181487 от 29.11.2018
Помощь с трудоустройством
Skillbox помогает в трудоустройстве, но не гарантирует его, т.к. все зависит от самого человека. Они помогают с составлением резюме, учат правильному поведению на собеседованиях и гарантируют устроить вам 3 собеседования.
Возврат средств
Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.
Особенности: Тайм-менеджмент, эмоциональный интеллект, кризис-менеджмент, методы противодействия выгоранию. Прикладные кейсы управления
Для кого: Есть опыт работы в динамичной среде, требуется адаптация коммуникативных и управленческих навыков к нестабильным условиям
Результат: Индивидуальный план развития навыков, матрица расстановки приоритетов, стратегия управления состоянием в стрессовых ситуациях
Важно знать: Отсутствие технических дисциплин и hard-skills. Программа сфокусирована исключительно на психологии управления и личной эффективности
Плюсы: Методика управления эмоциональным фоном коллектива в условиях высокой неопределенности
Что еще: Методологии адаптации личности к резким изменениям бизнес-среды
Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00382375 от 14.07.2022
Сертификат
Удостоверение о повышении квалификации.
Особенности: Инструменты самоанализа, методики работы с внутренним критиком, техники эмоциональной саморегуляции, когнитивные приемы постановки достижимых целей
Для кого: Специалисты, сталкивающиеся с барьерами в принятии решений, которым необходимо развитие личной устойчивости и освоение методик контроля поведенческих реакций
Результат: Персональный план развития уверенности, профиль выявленных внутренних барьеров, набор инструментов самокоррекции, проект решения рабочей задачи через методы саморегуляции
Важно знать: Практические упражнения предполагают самостоятельную рефлексию без клинической поддержки. Психотерапевтическая помощь в рамках программы не оказывается
Плюсы: Систематизация инструментов саморегуляции как метода профилактики эмоционального выгорания в стрессовых условиях
Что еще: Развитие навыков личной устойчивости в условиях управленческих коммуникаций
Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи.
Занятий: 3 урока
Объем практики: 30%
Консультация экспертов Пробный период Для начинающих
Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181487 от 29.11.2018
Помощь с трудоустройством
Skillbox помогает в трудоустройстве, но не гарантирует его, т.к. все зависит от самого человека. Они помогают с составлением резюме, учат правильному поведению на собеседованиях и гарантируют устроить вам 3 собеседования.
Возврат средств
Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.
Особенности: SWOT-анализ, Personal Branding, методология Ikigai, проектирование профессиональной траектории
Для кого: Специалисты с разрозненным опытом, которым требуется структурировать навыки и составить пошаговый план развития вне узкой специализации
Результат: Индивидуальный план развития, стратегия личного позиционирования, оптимизированные материалы для поиска новых задач
Важно знать: Программа не включает обучение hard skills или освоение технических платформ и инструментов
Плюсы: Навык кросс-функциональной адаптации компетенций для смены отрасли или направления деятельности
Что еще: Систематизация имеющихся компетенций и проектирование персональной стратегии развития через аналитические инструменты
Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Для кого: Отсутствуют академические знания в психологии, нужно систематизировать эмоциональное состояние через прикладные инструменты самопомощи
Результат: Личный трекер эмоциональных состояний, набор персональных алгоритмов для выхода из кризисных ситуаций, дневник анализа автоматических мыслей
Важно знать: Программа не заменяет полноценную клиническую психотерапию и не подходит для лечения диагностированных психических расстройств
Плюсы: Методика когнитивной реструктуризации для самостоятельной коррекции негативных сценариев поведения
Что еще: Применение инструментов доказательной психологии для оперативного управления стрессом в повседневных условиях
Формат: Видеоуроки в записи.
Объем практики: 30%
Практика Бессрочный доступ Чат Обучение с ментором
Начало:
17 апреля
Цена:
39 000 ₽
-59 %
Срок:
9 месяцев
Рассрочка:
3 250 ₽/мес
Насколько полезной была информация?
Вы можете оценить пользу всей страницы в целом, отметив необходимое количество звездочек. Это поможет нам отслеживать актуальную информацию и улучшать взаимодействие с вами.
KursHub Quality Index: как мы считаем рейтинг. Мы разработали собственную систему оценок на основе данных, которые собираем и проверяем сами. Рейтинг рассчитывается автоматически по трем уровням:
Полнота и свежесть данных 🔍 Разбираем программу до мелочей: Изучаем не только темы, но и конкретный стек технологий (проверяем 100+ параметров). 🔄 Обновляем данные каждый день: Цены, скидки и даты старта синхронизируются напрямую со школами.
Проверка экспертами и безопасность ⚖️ Юридический и финансовый аудит: Читаем договоры, проверяем прозрачность возвратов и нашу внутреннюю статистику жалоб по школе. 👨🏫 Верификация спикеров: Эксперты вручную проверяют реальный опыт преподавателей и актуальность их знаний.
Опыт реальных студентов и результат ⭐ Анализируем «живой» опыт: Учитываем базу из 50 000+ отзывов, процент завершаемости обучения и динамику спроса на курс. 🛡️ Защита от накруток: Отсекаем аномальные всплески и отдаем приоритет свежим, детальным отзывам.