Редактор: Иван Шарков

Обновлено: 11 апреля 2026

Курсы личностного роста

Сравнивайте лучшие курсы обучения повышению личностного роста с нуля, и найдите подходящее предложение. 30 платных онлайн курсов, которые помогут вам стать грамотными специалистами.

Стоимость курсов — от 1 900 ₽ до 160 000 ₽, средняя стоимость — 37 316 ₽, длительность обучения от 5 дней до 9 месяцев, в среднем — 2 месяца.

Подробнее

Курс	Школа	Цена	Рассрочка	Длительность	Дата начала	Ссылка
Soft skills для успешной работы	Eduson Academy 4.8 115 отзывов	Цена 32 000 ₽ Ещё -5% по промокоду	От 2 666 ₽/мес Беспроцентная. На 1 год.	Длительность 2 месяца	Старт 11 апреля
Лидерство в современном бизнесе	Нетология 3.4 46 отзывов	Цена 160 000 ₽ Ещё -5% по промокоду		Длительность 1 месяц	Старт 11 апреля
Психолог бизнес — консультант. Коуч	Московский Институт Психологии 4.4 77 отзывов	Цена 97 925 ₽ 140 000 ₽ с промокодом KURSHUB	От 8 200 ₽/мес 9 250 ₽/мес	Длительность 9 месяцев	Старт 15 апреля
Онлайн-курс ораторского искусства	Король говорит! 4.3 21 отзыв	Цена 24 900 ₽ Ещё -5% по промокоду	От 4 150 ₽/мес	Длительность 45 дней	Старт в любое время
Искусство коммуникации	Skillbox 4.7 237 отзывов	Цена 61 252 ₽ 102 087 ₽ Ещё -33% по промокоду	От 5 104 ₽/мес Без переплат на 1 год.	Длительность 2 месяца	Старт 12 апреля
Личная эффективность: ваш маршрут к цели	Нетология 3.4 46 отзывов	Цена 10 380 ₽ 17 300 ₽ с промокодом kursy-online	От 865 ₽/мес 1 441 ₽/мес	Длительность 1 неделя	Старт 11 апреля
Эмоциональный интеллект и лидерство	Skillbox 4.7 237 отзывов	Цена 35 662 ₽ 59 436 ₽ Ещё -33% по промокоду	От 5 943 ₽/мес Без переплат на 6 месяцев.	Длительность 2 месяца	Старт 12 апреля
Soft skills руководителя	Moscow Business Academy 4.4 51 отзыв	Цена 68 444 ₽ 124 443 ₽	От 3 802 ₽/мес на 18 месяцев 6 913 ₽/мес	Длительность 6 недель	Старт 24 апреля видеоуроки в записи
Стресс-менеджмент	Skillbox 4.7 237 отзывов	Цена 35 662 ₽ 59 436 ₽ Ещё -33% по промокоду	От 5 943 ₽/мес Без переплат на 6 месяцев.	Длительность 2 месяца	Старт 12 апреля
Soft Skills и управление для лидов	Слёрм 3.7 15 отзывов	Цена 5 000 ₽	От 1 250 ₽/мес Рассрочка на 4 месяца	Длительность 2 месяца	Старт в любое время
Как управлять командой и собой	Setters Education 3 16 отзывов	Цена 3 000 ₽		Длительность 2 месяца	Старт 18 апреля
Как подать себя! Техника успешной Самопрезентации!	Специалист.ру 2.5 24 отзыва	Цена 13 990 ₽	От 747 ₽/мес	Длительность 1 неделя	Старт 1 июня	Подробнее
Онлайн-курс по личным границам	OnSkills 2.8 31 отзыв	Цена 1 900 ₽ 5 000 ₽		Длительность 12 дней	Старт 14 апреля	Подробнее
Майндпроцессинг — наука создания жизни мечты	Институт новой психологии Анны Матари 3.8 47 отзывов	Цена 79 000 ₽ 99 000 ₽	От 6 600 ₽/мес 0% на 12 месяцев	Длительность 1 месяц	Старт 21 апреля	Подробнее
Психология общения	Синхронизация 4.2 24 отзыва	Цена 5 700 ₽		Длительность 5 дней	Старт в любое время видеоуроки	Подробнее
Soft skills для каждого	Слёрм 3.7 15 отзывов	Цена 3 500 ₽	От 875 ₽/мес	Длительность	Старт в любое время
Практикум эффективной коммуникации	Специалист.ру 2.5 24 отзыва	Цена 19 990 ₽ 23 980 ₽	От 3 950 ₽/мес	Длительность 1 неделя	Старт 6 июня Ежедневно с 10.00 до 17.00	Подробнее

Таблица сравнения курсов по технологиям и инструментам

Курс	Эмоциональный интеллект	SMART	OKR	Матрица Эйзенхауэра	Конфликтология	Agile	KPI	SWOT-анализ	Риторика	Навыки ведения переговоров
	✓	✓	✕	✕	✓	✕	✕	✕	✕	✕
	✕	✕	✓	✓	✕	✓	✓	✓	✕	✕
	✕	✓	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕
	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✓	✓
	✕	✓	✓	✓	✕	✕	✕	✓	✕	✕
	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✓
	✓	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕
	✓	✕	✓	✕	✕	✓	✓	✕	✕	✕
Как подать себя! Техника успешной Самопрезентации!	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✕	✓	✕
Психология общения	✓	✕	✕	✕	✓	✕	✕	✕	✕	✕
	✕	✕	✕	✓	✕	✕	✕	✕	✕	✕

Бесплатные курсы личностного роста

Ниже мы собрали бесплатные курсы разных онлайн-школ личностного роста. В основном, это записи уроков, они тоже могут быть полезны в освоении нужных навыков.

Курс	Школа	Стоимость	Дополнительно	Продолжительность	Ссылка>
Техника принятия руководящих решений: быстро, просто, эффективно	Русская Школа Управления 4 73 отзыва	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 1 занятие
Стилист-имиджмейкер	Talentsy 3.9 76 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 4 занятия
Технология создания убеждающей речи	Stepik 4.7 33 отзыва	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 15 занятий	Подробнее
Развитие Soft Skills	ppc.world 2.5 16 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 1 занятие	Подробнее
Soft Skills: что это за навыки и как их развить	Нетология 3.4 46 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 4 занятия
Как построить карьеру руководителя	GeekBrains 2.8 68 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 3 занятия
Инструкция для лидера: власть, влияние, эмоциональный интеллект	Русская Школа Управления 4 73 отзыва	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 1 занятие
Карьера без страха	Нетология 3.4 46 отзывов	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 3 занятия
Влияние лидера и управление командами	Русская Школа Управления 4 73 отзыва	Стоимость бесплатно	Формат	Длительность 1 занятие

Курсы с youtube личностного роста

Ниже представлены бесплатные курсы с YouTube по личностному росту.

Меньше занятий

Больше занятий

Курс	Школа	Стоимость	Продолжительность	Ссылка
Саморазвитие и личностный рост	youtube	Цена бесплатно	Длительность 19 занятий
Личностный рост	youtube	Цена бесплатно	Длительность 10 занятий

Бесплатные тренажеры и блоги личностного роста

Здесь собраны обучающие тренажеры и блоги.

Название	Тип	Описание
Блог «TED»	Блог	Описание Это ресурс, где собраны отличные идеи и их воплощения, полезные статьи и лекции на рызных языках для личностного роста.
Блог «Psychologies»	Блог	Описание Это онлайн-журнал для тех, кто интересуется психологией и психотерапией, хочет лучше понять себя и открыт новому. Здесь вы также можете пройти тестирования для развития личностного роста.
Блог «Digital marketing»	Блог	Описание Это англоязычный блог, где собраны все актуальные новости, изменения и лайфхаки по работе в сети: всё от рекламе в Facebook до e-mail маркетинга

Подробнее о курсах личностного роста

Здесь вы найдете детальное описание курсов личностного роста без разделения на школы.

4.8

115 отзывов о Eduson Academy

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00182601 от 19.11.2020

Сертификат

Диплом о прохождении курса.

Особенности: Eisenhower Matrix, SMART goals, Emotional Intelligence models, conflict resolution frameworks, business cases
Для кого: Специалисты любого профиля, планирующие оптимизацию рабочих взаимодействий и повышение личной продуктивности
Результат: Персональный план развития навыков, аналитические решения конфликтных кейсов, шаблоны для приоритизации задач
Важно знать: Отсутствие специализированной психотерапевтической подготовки, акцент исключительно на бизнес-коммуникациях
Плюсы: Прикладное использование модели GROW для настройки рабочих процессов
Что еще: Систематизация разрозненных управленческих методик в прикладной бизнес-фреймворк
Формат: Видеоуроки в записи,работа на тренажерах,проверочные тесты.
Занятий: 75 интерактивных уроков
Объем практики: 70%

Практика Бессрочный доступ Чат Для начинающих Обучение с ментором

Начало:

11 апреля

Цена:

32 000 ₽

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

2 666 ₽/мес

3.4

46 отзывов о Нетология

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181515 от 28.01.2021

Сертификат

Свидетельство о прохождении курса.

Возврат средств

Три занятия, чтобы попробовать. Если передумаете учиться, вам вернут всю сумму.

Особенности: Agile, OKR, SWOT-анализ, моделирование бизнес-процессов, управление изменениями
Для кого: Руководители направлений и собственники бизнеса, имеющие потребность в систематизации процессов управления и внедрении инструментов стратегического планирования
Результат: Антикризисная стратегия, план цифровизации подразделения, внедренная система метрик эффективности, дорожная карта трансформации бизнес-процессов
Важно знать: Требуется наличие управленческого опыта для проработки финальной аттестационной работы
Плюсы: Практическое владение методикой синхронизации целей организации с функциональными задачами через внедрение OKR
Что еще: Системное проектирование управленческих решений в условиях высокой рыночной неопределенности
Формат: Видеоуроки в записи, проверочные тесты.
Объем практики: 70%

Практика Пробный период Для начинающих

Начало:

11 апреля

Цена:

160 000 ₽

Срок:

1 месяц

4.4

77 отзывов о Московский Институт Психологии

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181781 от 24.12.2020

Сертификат

Диплом о переподготовке

Особенности: Coaching, SMART, диагностика личности, разрешение трудовых конфликтов, 30% прикладная практика
Для кого: Специалист с базовым психологическим или гуманитарным образованием, планирующий применять методы диагностики и коучинга в бизнес-среде
Результат: Проведение супервизионных сессий, разработка плана психологической диагностики организации, кейс по разрешению конкретной конфликтной ситуации, проект стратегии сопровождения клиента
Важно знать: Программа сфокусирована на навыках консультирования и сопровождения бизнеса, клинические методы работы с психопатологиями не предусмотрены
Плюсы: Методики глубокой психодиагностики сотрудников в сочетании с техниками командного фасилитирования
Что еще: Интеграция академической психологической диагностики с инструментами корпоративного коучинга
Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи, проверочные тесты
Занятий: 18 тематических модуля, 1260 часов
Объем практики: 30%

Практика Домашние задания Консультация экспертов Чат Для начинающих

Начало:

15 апреля

Цена:

97 925 ₽

-30 %

Срок:

9 месяцев

Рассрочка:

8 200 ₽/мес

4.3

21 отзыв о Король говорит!

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00631168 от 08.06.2023

Сертификат

Особенности: Артикуляционная гимнастика, управление интонацией, сторителлинг, техники импровизации, телесные практики
Для кого: С отсутствием навыка выступлений или выраженными речевыми зажимами, нужно уверенно транслировать мысли перед аудиторией
Результат: Поставленный речевой аппарат, отработанная структура самопрезентации, серия записанных выступлений с комментариями наставника
Важно знать: Потребуется запись и загрузка видеовыступлений для прохождения контроля качества
Плюсы: Навык оперативного изменения структуры аргументации в условиях непредсказуемого диалога
Что еще: Разблокировка психоэмоциональных зажимов через методическую связку речи и телесной пластики
Формат: Лекции онлайн, видеоуроки в записи.
Занятий: 15 видеоуроков
Объем практики: 70%

Домашние задания Консультация экспертов Чат Для начинающих

Начало:

в любое время

Цена:

24 900 ₽

Срок:

45 дней

Рассрочка:

4 150 ₽/мес

4.7

237 отзывов о Skillbox

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181487 от 29.11.2018

Особенности: Soft Skills, Переговорные техники, Методика STAR, Модель SBI, Ненасильственное общение, Практическая отработка сценариев диалога
Для кого: Специалисты, работающие с высокой интенсивностью взаимодействия, которым требуются инструменты структурирования аргументации и урегулирования конфликтных сред
Результат: Персональный план развития коммуникативных навыков, протоколы выхода из конфликтных ситуаций, структура выступления по модели STAR
Важно знать: Отсутствуют специализированные медицинские протоколы психотерапии и юридические сертификации в области профессиональной медиации
Плюсы: Применение модели SBI для формализации регулярной обратной связи, снижающее конфликтность в управленческих процессах
Что еще: Систематизация способов влияния через методы психологического анализа и вербальные протоколы структурирования речи
Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Занятий: 3-5 часов в неделю
Объем практики: 70%

Начало:

12 апреля

Цена:

61 252 ₽

-40 %

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

5 104 ₽/мес

3.4

46 отзывов о Нетология

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181515 от 28.01.2021

Сертификат

Свидетельство о прохождении обучения

Возврат средств

Вернут деньги, если обучение не подойдёт

Особенности: Time Blocking, OKR, SMART, GTD. Оптимизация ежедневного планирования, расстановка приоритетов и внедрение системных методик управления задачами
Для кого: Сотрудники и менеджеры с низкой продуктивностью, которым необходимо упорядочить рутину, выстроить рабочий график и научиться достигать измеримых результатов
Результат: Персональная система тайм-менеджмента, структурированный список долгосрочных целей, настроенная матрица приоритетов задач
Важно знать: Ежедневная практика 20–30 минут для настройки системы планирования обязательна. Психологическая проработка выгорания не входит в программу
Плюсы: Внедрение методологии OKR в персональное планирование для привязки личных целей к измеримым показателям эффективности
Что еще: Базовая подготовка по управлению личными ресурсами через классические бизнес-методики
Формат: Видеоуроки в записи
Занятий: 3 курса
Объем практики: 60%

Практика Консультация экспертов Бессрочный доступ Чат Для начинающих

Начало:

11 апреля

Цена:

10 380 ₽

-40 %

Срок:

1 неделя

Рассрочка:

865 ₽/мес

4.7

237 отзывов о Skillbox

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181487 от 29.11.2018

Помощь с трудоустройством

Skillbox помогает в трудоустройстве, но не гарантирует его, т.к. все зависит от самого человека. Они помогают с составлением резюме, учат правильному поведению на собеседованиях и гарантируют устроить вам 3 собеседования.

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Особенности: Методики EQ, модель ситуационного лидерства, коучинговая техника GROW, протоколы обратной связи SBI и Pendleton
Для кого: Руководители или специалисты, которым необходимо улучшить коммуникацию с командой и научиться управлять личной эффективностью в условиях стресса
Результат: Индивидуальный план развития лидерства, карта эмоциональных триггеров, протоколы корректирующей обратной связи
Важно знать: Без медицинского психологического консультирования и глубокой психотерапевтической работы. Работа основана на саморефлексии и практике управленческих инструментов
Плюсы: Применение протоколов SBI и Pendleton в управлении конфликтами для минимизации деструктивного воздействия на рабочие процессы
Что еще: Синтез классических управленческих моделей с инструментами контроля эмоциональных реакций
Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Объем практики: 60%

Бессрочный доступ Чат

Начало:

12 апреля

Цена:

35 662 ₽

-39 %

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

5 943 ₽/мес

4.4

51 отзыв о Moscow Business Academy

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00382875 от 27.08.2020

Сертификат

Сертификат о прохождении

Особенности: Time management, Emotional Intelligence, Conflict resolution methodologies, Leadership frameworks
Для кого: Сотрудники отделов с необходимостью координации процессов, задача освоить управление взаимодействием внутри группы
Результат: Индивидуальная карта делегирования задач, шаблон протокола переговоров, чек-лист для предотвращения конфликтов
Важно знать: Отсутствие психологической проработки личности, ориентация на корпоративные задачи
Плюсы: Методология поведенческого управления при распределении задач
Что еще: Инструментарий систематизации управленческого воздействия
Формат: Видеоуроки в записи, лекции онлайн
Занятий: 41 видеоматериалов
Объем практики: 40%

Домашние задания Консультация экспертов Чат Для начинающих

Начало:

24 апреля

Цена:

68 444 ₽

-44 %

Срок:

6 недель

Рассрочка:

3 802 ₽/мес

4.7

237 отзывов о Skillbox

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00181487 от 29.11.2018

Помощь с трудоустройством

Возврат средств

Skillbox возвращает средства за курс в течение 14 дней после оплаты.

Особенности: КПТ-методики, осознанность, техники саморегуляции, тайм-менеджмент для профилактики выгорания и управления персональной продуктивностью
Для кого: Специалисты с высокой рабочей нагрузкой, нуждающиеся в инструментах для сохранения работоспособности и снижения психоэмоционального напряжения
Результат: Анализ зон личного выгорания, индивидуальная карта триггеров, план восстановления энергетического баланса на рабочем месте
Важно знать: Отсутствует клиническая терапия и медицинское лечение диагностированных психических расстройств
Плюсы: Системный подход к управлению эмоциональным ресурсом в условиях неопределенности и жестких дедлайнов
Что еще: Технический инструментарий для интеграции практик психоэмоциональной защиты в рабочий график
Формат: Видеозанятия в записи, д/з, обратная связь.
Занятий: 3-5 часов в неделю
Объем практики: 40%

Бессрочный доступ Чат

Начало:

12 апреля

Цена:

35 662 ₽

-39 %

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

5 943 ₽/мес

3.7

15 отзывов о Слёрм

Особенности: People Management, 1-on-1, делегирование, Conflict Resolution, оценка компетенций, обратная связь
Для кого: Опыт управления инженерными группами; потребность в инструментах выстраивания процессов взаимодействия и удержания технических специалистов
Результат: План индивидуального развития сотрудников (IDP), матрица компетенций команды, регламент проведения 1-on-1, карта делегирования задач
Важно знать: Для выполнения практических заданий необходимо наличие подчиненных в текущей рабочей деятельности
Плюсы: Методология управления инженерными командами в условиях удаленной работы и распределенных структур
Что еще: Систематизация коммуникативных стратегий для технического руководства
Формат: Видеоуроки в записи, Лекции онлайн
Занятий: 5 модулей
Объем практики: 60%

Практика Чат Для начинающих

Начало:

в любое время

Цена:

5 000 ₽

Срок:

2 месяца

Рассрочка:

1 250 ₽/мес

16 отзывов о Setters Education

Образовательная лицензия: Л035-01298-77/00637172 от 15.02.2023

Особенности: Agile-подходы, OKR, KPI, модели обратной связи, техники тайм-менеджмента. Практический разбор рабочих ситуаций в малых группах
Для кого: Координаторы групп и руководители среднего звена с опытом работы, которым необходимо систематизировать процессы взаимодействия и личную эффективность
Результат: Подготовленная система делегирования, настроенная сетка встреч 1-on-1, план по внедрению OKR, личная стратегия предотвращения выгорания
Важно знать: Отсутствует обучение техническим инструментам управления проектами (Jira, Trello). Фокус исключительно на управленческих коммуникациях и психологии
Плюсы: Методический подход к настройке регулярного менеджмента через комбинацию психологических инструментов и формализованных бизнес-фреймворков
Что еще: Интеграция методологий контроля бизнес-показателей с практиками психологической устойчивости руководителя
Формат: Лекции онлайн.
Объем практики: 50%

Практика Домашние задания Для продвинутых Обучение с ментором

Начало:

18 апреля

Цена:

3 000 ₽

Срок:

2 месяца

3.7

15 отзывов о Слёрм

Сертификат

Особенности: Методики STAR, ИПР, GTD, матрица Эйзенхауэра. Анализ коммуникационных барьеров и ролевых моделей в технических командах
Для кого: ИТ-специалисты с опытом работы в командах, нуждающиеся в инструментах управления задачами и урегулирования внутренних коммуникативных противоречий
Результат: Индивидуальный план развития (ИПР), алгоритм работы с обратной связью по методу STAR, план оптимизации личной продуктивности на базе GTD
Важно знать: Не рассматриваются технические навыки программирования или администрирования систем
Плюсы: Применение метода STAR для ведения технических поведенческих интервью (Behavioral Interviews) и обоснования достижений
Что еще: Алгоритмизация межличностных взаимодействий и процессов приоритизации задач в технической среде
Формат: Видеоуроки в записи
Занятий: 6 модулей
Объем практики: 40%

Практика Чат Для начинающих

Начало:

в любое время

Цена:

3 500 ₽

Рассрочка:

875 ₽/мес

Свежие отзывы о курсах по личностному росту

Все отзывы

МИП отличный выбор.

Обучение в МИП было отличным выбором! Преподаватели опытные, материал преподносят понятно и интересно. Особенно понравилась практика, которая помогает закрепить теорию. Атмосфера в группе дружелюбная, чувствуешь поддержку однокурсников. Получил много полезных знаний и навыков, которыми уже пользуюс...

Денис

14 марта 2026

Помог и себе в том числе

Получил массу новых знаний в области мотивации, как индивидуальной, так и созданию мотивационной среды в целом. Нашел для себя новые цели, новые горизонты. Взял на консалт две небольшие компании, работаю с коллективами, применяю полученные знания на практике.

Дамир

07 октября 2024

Здесь вы научитесь создавать стиль с нуля

Я прошла курс «Стилист-имиджмейкер» и не пожалела! Информация дана доступно, без сложных терминов. Во время практики мы учились подбирать образы, работать с цветами и пропорциями. Преподаватели — это бесценная кладезь информации, которые всегда дадут ценный совет, помогут раскрыть индивидуаль...

Алла

26 января 2025

Супер

Выучилась тут на бизнес-консультировании и в итоге круто изменила свою жизнь. Все методы и техники, которым обучали, пробовала применять в компании, в которой тогда работала. Всё действовало на «ура». А когда выпустилась, открыла свой бизнес и продолжаю применять эти знания к нынешним кол...

Надежда Чиркина

15 июля 2025

Не рекомендую. Секта.

По сути весь процесс сводится к тому, чтобы несчастных слабых людей подвести к покупке дорогостоящего курса за 150-250000 р, который очевидно никому не поможет. В секте жесточайшая дисспотическая дисциплина, малейшее несогласие с кураторами или в чате тут же карается. Я прошёл месячный курс, мне ст...

Дмитрий

01 сентября 2025

Не рекомендую. Секта.

Секта. Никакое другое мнение, кроме совпадающего с мнением организаторов, не приветствуется и тщательно вычищается. Берут несчастную тётушку, забитую жизнью и внушает ей, что купив курс её жизнь наладится. Мягко подводят к покупке курса за несколько сотен-1000 р. Ну, это все ладно. Организаторы обе...

Дмитрий

01 сентября 2025

Насколько полезной была информация?

Вы можете оценить пользу всей страницы в целом, отметив необходимое количество звездочек. Это поможет нам отслеживать актуальную информацию и улучшать взаимодействие с вами.

среднее: 5 из 5

Всего 265 голосов

Сравнение других курсов по развитию soft skills

Игропрактика